Kerzensegen

Möge das Licht des Advents
unsere Herzen erhellen,
damit wir unserem Leben
eine segensreiche Richtung geben
und die Zukunft uns
mit heilvollen Schritten
entgegeneilt.

Christa Spilling-Nöker


Mini-Meditation
Die Schale einer Orange einritzen, sodass sie ihren Duft verströmt.
Dann einige Minuten nur auf die Orange und ihre leuchtende Farbe konzentrieren. Wirkt anregend!

Orangen-Deko
Orange mit ganzen Nelken spicken und an einen warmen Platz in der Wohnung legen. Lange wird sie dich mit einem wunderschönen, weihnachtlichen Duft erfreuen.